みなさま
今年も本当にお世話になり 心から感謝申し上げます。
慌ただしく過ごしている間に、あっという間に年末になってしまいました。
SEEZ.は、
2024年12月29日（日）から2025年1月4日（土）まで
お休みさせていただきます。
すっかりブログの更新を怠っておりましたが、
年明けから、少しずつ始めて参りますので、
来年もどうぞよろしくお願いいたします。
SEEZ.
森山京子
森山京子
2024年12月28日
2024年07月30日
とても貴重だったサラダのビュッフェ
みなさん こんにちは。
猛暑だけど、できるだけ「暑い！」と言わないように
心掛けてる京子先生です
代わりに、「っく～～！」とか、「(あ)っちぃ～～～！」って言ってます笑
体温に近い気温や、吹く風は熱風っていう毎日、
さすがに食欲が無くなってきた人も
いらっしゃるのではないでしょうか？
熱中症の専門医の発信によれば、
予防のためには、
・エアコンの適切な使用、
・水分・塩分補給、
・炎天下での活動を控える、などが大切、との事ですが、
そもそもが、「充分な睡眠と食事」を摂っていないと、
一気にリスクが高まるって言うじゃないですか？？？
しっかり寝て、しっかり食べる。
これが、まあまあ難しい。
京子先生的には、お肉のお料理が簡単（という思い込み）だから、
比較的タンパク質は摂取できているものの、
お野菜不足を感じていました・・・
って事で、福岡市動物園のすぐ近くにある、
ヒルトップリゾート福岡（旧アゴーラ福岡山の上ホテル＆スパ）の
ランチに行ってきました。
コロナ前は、ランチやいちごデザート祭り(？言い方)に
よく寄せていただいてましたが、
本当に久しぶりにお邪魔しました～。
今回はね、
妹がご馳走してくれるというので
妹がご馳走してくれるというので文字通り、山の上から見渡す眺望は素晴らしいです。
福岡市内が一望できるビアテラスが有名なんですよね～
(京子先生は、陽射しを避けるため、
内側のお席をお願いしました(笑)なので、写真無し)
メインのお肉やお魚料理を選べるビュッフェだけど、
なにしろ、お野菜が食べたくて！！
こういうの！！
葉っぱ類だけじゃなくて、
キノコのマリネや、ラタトゥイユ、
蓮根にジャーマンポテト的なヤツ、、、
そこに、サーモンやエビなどの動物性たんぱく質。
まだまだ、いっぱいありました。
（久々だったので、お料理のラインナップとかを撮るの、失念）
これだけの材料を揃えるコストと手間を考えると、
楽しい時間と栄養も同時に手に入って嬉しい～～～
そして、旨かった
←心の声
←心の声
メインは、糸島豚にしました。
厚みがあったのに、絶妙に火が入ってて、やわらかくて香ばしい！
想像の何倍も美味しかったです。
パスタもデザートも、大満足でした。
福岡市内中心部に比べると、
平日のホテルランチとしては、こちらはゆったり過ごせるので穴場です。
はぁ～～また行きたい
妹ちゃん、ごちそうさまでした。
2024年06月18日
京子先生 初夏のネイル♪2024
みなさん こんにちは。
京子先生です
昨日、梅雨入り（したとみられる）宣言のあった福岡より
お送りしております。
しかし、これが本日とんでもない晴れ
で、とんでもない暑さで・・・
で、とんでもない暑さで・・・そんな中、関東・甲信越では、帰宅時間に雨のピークが重なる所も
あるとニュースが伝えていました。
みなさん、ご無事でしたか？
ではでは、京子先生の初夏のネイルです
前回のジェルが、まさかの2ヶ月近くの長持ちだったので、
中途半端な時期にチェンジする事になりました。
今回は、京子先生には珍しい、明るくハッキリしたカラーです
ジェルの中には、容器の中では2層になってるけど、
混ぜると、ぎゅーっと引っぱった飴細工の飴みたいに、
メタリックなツヤ感がでるカラーがあります。
このカラーもそのタイプで、
テレビ等で見る、あの引っぱっては畳み、引っぱっては畳み、を繰り返す
おいしそうな飴みたいな質感です。
先端を引き締めたくて、３回グラデーションしました。
（残念ながら既に廃盤で色番はお伝えできませんが
（残念ながら既に廃盤で色番はお伝えできませんが
京子先生は、自分用に大切に保管していたヤツ）
気分がパッと晴れやかになる効果バツグン
そして、100％「あ！京子先生、珍しい！！」と言われています(笑)
100％ですよ、どういう・・・
今回は、自然光のもとで撮影したら、
色味を全く調整してないのに、見たままの色に写りました！
（撮ったのは付けて2日目です。すでに根もとが伸びている）
暑いのはもちろん、湿気がイヤなこの季節。
ハッキリめのカラーで、元気に過ごしたいと思います
