2018年06月09日

ハイスペック!納豆アボカ丼

みなさん こんにちは。

京子先生です[E:happy01]

中途ハンパな健康オタク的には、

[E:flair]どうせ食べるなら、一石二鳥も三鳥も!!

という事で、
ひとつ前の記事でお約束していた
「進化した納豆アボカ丼」のご紹介です[E:heart]

はじめてこのブログでご紹介してから、
もう8年も経つんですね!!

地味に継続して食べている京子先生、、、

その飽きない魅力に、いえ、
飽きもせず食べ続けている自分自身に感心します(笑)


ではでは、何が変わったかって、

①ごはん

②納豆

③アボカド

全部か~~い[E:sign02]


まず、ごはんは、白米ではなく
「もち麦」ごはんに!


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洗ったお米に混ぜて炊くだけ。

かんた~ん!

食物繊維が血糖値の急上昇や、脂肪吸収抑制にイイ事は、
皆さん ご存知ですもんね。

ぷちぷち食感が気に入って、
茹でてサラダやスープにも入れてます。

(丼じゃなくて「ごはんとおかず」の時は、寝かせ玄米も食べてます)

次に納豆!

これは、画期的な進化ですよ~。

SEEZ.に長く通って下さってるT.A様が教えて下さった、
この納豆!

T.A様、情報ありがとうございました[E:heart04]


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納豆自体、まろやかでおいしいのですが、
すごい納豆の「すごい」ポイントは、なんとタレでした。


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使わない からしは、置いといて、、、
このタレの中に、「シールド乳酸菌」が100億個入ってるらしい。

一滴でも残したら、
その中には、おそらく100個くらい、いそうじゃない?乳酸菌(笑)[E:happy02]

腸内環境をいい感じにキープして、
美肌を手に入れるには欠かせませんから。

もったいないので、きっちり使いましょう!


そして最後にアボカド!

時短と洗い物を減らすため、
これまでは、スプーンですくってダイレクトにごはんにオン[E:up]って、
ご紹介していましたが、
ビミョ―な不具合もありました[E:coldsweats01]

アボカドのクオリティが不安定だと、
仕上がりに大きな影響が[E:sweat01]

「熟してるの?まだなの?」

日夜繰り返される京子先生の問いかけ。
もちろんアボカドを見つめて。

デパ地下のお高いアボカドとて油断はなりませんもんね~、
こればっかりは(~_~;)

そこで、京子先生は、これを採用!

冷凍アボカド[E:note]


Photo


 


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これは、本当に便利ですよ。

いつも均一な仕上がりをお約束[E:lovely]

茶色いスジスジにがっかりする事もありません(笑)

ダイスカットや、ハーフになってるのがあって、
夜いただく分を、朝出勤前に、冷蔵室に移しておくだけ~。

か~んた~ん!


以上を混ぜ混ぜして、
ちょっといい海苔をトッピング[E:heart]

京子先生的に塩分控えめな設定なので、
アクセントが欲しい方には、柚子胡椒がおすすめです。


簡単で、おいしくて、満足感があって、
なにより美容にも健康にも効果あり[E:sign03]

ハイスペックな納豆アボカ丼、
どうぞ試してみて下さい。




posted by 京子先生 at 07:07| Comment(2) | ビューティー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年09月11日

スキンケアの奥の手

みなさん こんにちは。

京子先生です[E:happy01]

厳しい暑さが少し落ち着くと、
とたんにお肌の夏バテがやってくる予感。

おそろしや・・・

しかし!

京子先生がず~っと使い続けている
「微弱荷電スキンケア・ヴィヴィアーニ」は、
にっちもさっちもいかない、こんな時こそ
パワーを発揮してくれます!

最近、大手メーカーが認めてしまった、
「そもそも、お肌は排泄器官だから、
一般的なお化粧品の美容成分はお肌にのってるだけで、
浸透してませんよ」

という考えのもと、
人間がもっている個々の微弱な電気信号を利用して、
本当に届いて欲しい『お肌のハリやうるおいを作り出す真皮層』まで
美容成分を届ける事ができる、唯一無二の技術、微弱荷電。

世界に1社だけのその技術のおかげで、とてもシンプルにお肌を活性化できるのが
「ヴィヴィアーニ」です(*^^*)

「お休みしてる自分の力を叩き起こしてキレイになる」という分かりやすさ。

ま、なにしろ簡単ですね[E:heart]( *´艸`)

京子先生でも続けることができてますから。

長年人々の常識とされていた事がくつがえる、って、
けっこうあるでしょ?

よく例に挙げる、「天動説と地動説」。

「妊娠中はふたり分食べなさい」。

に加えて、最近「そうだった!」と京子先生が思い出したのが、

「トレーニング(運動)中に水を飲んではいけない!」ってアレ。

京子先生もかつて、血ヘドを吐くような部活中に、
先輩や顧問の先生の目を盗んで、
口をすすぐふりしてちょび~っとお水を飲んでいました(>_<)

ジムに行けば数分おきにインストラクターに
「はい!水分摂って下さ~い!」と言われる昨今では、
考えられない事ですね~。

今はまだ知ってる人が少ないけれど、
研究が進んだり、メディアが取り上げる事によって、
いずれ多くの人が知るところとなる「真実」。

そんな感じです、微弱荷電って。

いろいろな情報を精査して、
「本物を取り入れる頭の柔らかさ」が若さの秘訣じゃないかな、って
京子先生は考えています。

そのアイテムの特長と簡単さは、SEEZ.のホームページ
に分かりやすくご紹介していますよ。

そして更に奥の手!!

そのままでも凄すぎる効果なのに、
生体に流れる電気信号には、
人それぞれ固有の波形があるという事に着目。

肌の電気信号の情報をインプットした特殊カードを用いて、
ソープや化粧水に、自分の電気信号の情報を転写すると、
「わたしに最も良く効く」ソープや化粧水に加工する事ができるのです。

バイオシグナル トレースカード↓


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すべての美容商品を使用する方の肌に最適化するオーダーメイド加工、
「ONLY  YOU」加工っていいます(;´∀`)

これ、実はホントにすごい技術なのですよ。

では、京子先生の奥の手、披露!(笑)


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そのままのアイテムと、自分仕様のアイテムを比較したら、その差歴然!!
「浸透していく感じも違うし、使う量が少しでよくなった」
というご感想がとても多いですね。

アルミ包装以外だったら、
お手持ちの美容製品にも加工できますよ。

毎日の事だから、
スキンケアも、驚きながら楽しくしてもらえたらいいな~[E:heart04]

という想いから、初めてご紹介させて頂きました。



 






posted by 京子先生 at 19:39| Comment(0) | ビューティー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年07月10日

自分の肌が「老けない肌」に

みなさん こんにちは。

京子先生です[E:happy01]


今日も福岡は酷暑。

こんなに暑かったら、

汗も噴き出して、お化粧もくずれて、

鏡を見たら「おーまいがーーっ!!( ̄▽ ̄)」

・・・ってなことに。



なってました!

京子先生もそうなってましたよ、5年前までは。


今は、朝、すごいベースを塗るだけで

通常のファンデーションもパウダーも塗りません。


そして夜までお化粧直しをしません。

崩れないし、くすまないから、

当然、メイクポーチも持ち歩きません。


自分で自分のお肌のハリと潤いを作り、

つけているあいだ、ずっと皮膚呼吸を妨げないすごい下地。


どの人の体にも流れている独自の微弱な電流と共鳴して、

通常の概念の真逆の真理で、

健康なお肌を手に入れられるすごい下地を

京子先生は、顔にお米2粒くらいを薄く伸ばしています。


塗らないより、むしろ塗っていた方が

どんどんお肌が活性化するベースです。

本当に、このベースで救われています(笑)


「肌は排泄器官だから、

上から与える美容には限界がある」という

微弱荷電技術の理にかなった考え。


事実、どんなに「お肌の奥深くまで浸透」と

高浸透を謳っている高級化粧品でも、

必ず小さく「※」がついていて、

パンフレットの端に、

(角質層まで)と注釈がついています。

CMでも必ず書いてあります。

角質層とは、なんとお肌の一番おもての層、

すぐに垢となって剥がれ落ちる層の事です。

ここは、奥深く・・・ない(;´∀`)


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コラーゲンやエラスチンを作り出すのは、線維芽細胞。

その線維芽細胞は、角質層の下にある三つの層のさらに下の

真皮層に存在するのですから、

ここに作用しなければ意味が無い、という事ですね。


微弱荷電の技術なら、らくらく真皮層まで届くのに。



京子先生は、

「天動説と地動説」くらいのインパクトで、

一般の概念が変わる日が来ると思っています。


「昔、洗顔は石鹸などをモコモコに泡立てて洗ってたんだって」

「角質層にしか浸透しない美容液を塗ってたって」

「シミを隠すためにいろいろ重ねよったげな」

という日が(笑)


その時には、「ひと足先に使ってた人」として

インタビューに答えたりして(笑)(笑)



調子にのり過ぎましたが、

実際、この下地で多くの人が、

「お肌つやつや!若いね~~!」と言われました[E:heart]と

報告して下さいます。


「ファンデーションで老けてしまっている事実」

「引き算で若返る事実」

「すごい下地は真皮層を活性化する事ができるという事実」

を体感して下さってるのですね~。

嬉しい限りです。


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お試しになりたい方は、ぜひお訊ね下さいね。

微弱荷電技術によるスキンケア

posted by 京子先生 at 19:07| Comment(0) | ビューティー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする