2020年12月26日

甘皮ケアに使っているガーゼ




こんにちは~!!

京子先生です


今回は、効果的な甘皮ケアに欠かせないアイテム、

「ガーゼ」についてお伝えしますよ。



お家で静かに過ごす事になる この年末年始。

ご自身のセルフメンテナンス、やろうかな~~

と思っている方も多いかも



ゆっくりお風呂に入って、ヘアパックや、

足裏の角質ケア(これは浴室内では削り過ぎに注意して下さい)

加えて、京子先生の場合は、かる~く垢すりもしたい(笑)。


全身にくまなく保湿ローションを塗って、

ぬくぬくのお部屋で、海外ドラマ・・・withぽてち


ああ 夢のよう



Oh~妄想が暴走してますが、

正気に戻りまして。



アルコール消毒と大掃除で、荒れに荒れたお手もとも

しっかりケアしたいですね。

乾燥の蓄積は、老け手の最大の原因


保湿のオイルやハンドクリームなどは、

みなさんの、お使いつけのものを

たっぷり塗りこんでいただくとして。


見た目にも、健康面でも、

ちょっとやってもらいたいのが、甘皮ケアです。


京子先生のこのブログをお読み下さってる方の中には、

日常的に、ネイルサロンやセルフで、

お爪のお手入れをしていらっしゃる方も多いと思います。


そういう方は、使い捨てのメッシュの不織布をお使いかな?


でも今回は、「そんなの見た事ない」方でも

キレイに効果的に甘皮ケアができるガーゼをご紹介します。



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じゃ~~ん「三ツ桃ガーゼ」

京子先生は、25年前から、

このガーゼという名の「和晒(わさらし)」を使っています!


意外にも、当時は手芸店に売っていました(笑)

なんと「9メートル入り」なんですよね(;´∀`)

そう、25年間、カットして、手縫いです!!

(1辺は約17cm)



今は、もっと少量の「さらし」が売ってあると思います。


個人でご自宅用でお使いになる分には、

端っこは、あえて縫ってなくてもよいかも( *´艸`)


衛生面では使い捨てもいいのでしょうが、

何十枚単位入りだと多いかな、と。

(ジェルのワイプとしても使うという方はオッケ―ですね)


このさらしガーゼは、

このように、親指さんに、キリッと巻いて使います。

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サイズが小さくて、

端がぴらぴらめくれる不織布と違い、

巻き終わりを、しっかり指で押さえられるので

安定してガーゼの先に絶妙な力を伝えられます。

(いつもは、この巻き終わりを、

ニッパーの脚で押さえてお手入れします)


そして、京子先生が何より気に入っているのが、

この布目!!


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この詰まった布目が、

甘皮の下にあるルーススキン(薄皮)を、

しっかり お爪表面から剥がしてくれるんです。


いわゆる「滅菌ガーゼ」等は目が粗くて、

爪先が飛び出ちゃいます(;'∀')


手順は、

お手入れする方の指先を、

フィンガーボールのお湯で十分にやわらかくして、

(無ければスープカップでよし)

ガーゼを巻いた親指を、ちょこっと濡らして、

またはガーゼ全体を濡らしてから巻きつけて(緩みにくくなります)、

甘皮部分を、そ~っと円を描くようにくるくる動かします。



(右利きの場合)上に、右に、上に、右に。

力を入れすぎると、

炎症を起こしたり、お爪がくぼんだりする事もあるので、

あくまでも、優しくやってみましょう。

甘皮周りが乾いたら、また濡らしてくださいね。


薄い、もにゃもにゃしたルーススキンは、

このガーゼだけで取れてしまいます。


甘皮が硬い・多い人は、

一度サロンさんでニッパーケアを受けて頂くと改善が早いですよ。

(甘皮は、お爪の成長に大切な部分です。

自己処理はトラブルの素ですよ~)


・お爪が小さい

・ささくれが多い、

・カラーやジェルが垢抜けない


などのお悩みは、継続してケアする事で、

きっと解決すると思います。


甘皮ケアの後は、すぐにオイルを塗って下さいね


そして、使用後のガーゼは、よく洗って清潔に。

四つ折りにして、手の平でパンパンしてから干すと、

キレイに使えます。


新しい年、お仕事や学校が始まる時には、

一度リセットされた、しっとりお手もとでいられますように


京子先生も、今かなり乾燥しているので 頑張りま~す





posted by 京子先生 at 20:53| Comment(0) | ネイル | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年12月24日

X'mas 関係ないと思ったら( *´艸`)




こんにちは~!!

京子先生です



早いもので今日はもうクリスマスイヴ


ほぼ意識してなかったので、

いや、ビックリした~~


なぜって、

いろいろ自粛だし、

いつものようにお仕事だし、(なんならちょっと残業だし)

京子先生の生活圏に、イルミネーションとか無くて、

気分は、まったくクリスマスじゃなかったんです



でぇ~もぉ~


本日最後のお客様が、プレゼントして下さいました

VISAVIS(ヴィザヴィ)の

かわいいケーキです(≧▽≦)



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いちごショート栗のタルト 


おいしそ~~う


えっ???2個もどうするの?って?


いえいえ、画像に無いですが、


実はチーズケーキもあったんですよ(爆)



一気に気分が盛り上がってきた~~~


京子先生、ケーキを見たとたんに

ジングルベルが聞こえました、たしかに(笑)


S様、ありがとうございます

帰って、3個おいしくいただきます(←)


・・・今夜は、焼き魚(塩サバ)だな~、って思ってたんだけど。

(注:お夕飯はしっかり摂りますよ



すてきなイブだわ~


みなさんは、どのようにお過ごしですか?


天神も、恋人たちが多かったそうな。



みなさんに メリークリスマス








posted by 京子先生 at 20:17| Comment(2) | 素敵ないただきもの | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年12月12日

いいお天気!道の駅吉野ヶ里





こんにちは~!!

京子先生です

先日のお休みに、

とてもとても久しぶりのお出掛けをしました。



お天気が良かったので、

妹とドライブがてら、

福岡と佐賀の県境まで(;´∀`)


見晴らしのいい道路を、

ぐんぐん登っていく感じ、

本当に久しぶりだな~~



福岡市内から、佐賀方面に車を走らせ、

「南畑ダム」、「東脊振トンネル」を抜けると、

道の駅吉野ヶ里があります。



実は、ここの物産館「さざんか千坊館」に用事があって。

あ、妹が、です(笑)

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(写真はお借りしました)




なんでも、先日ここで買ったラ・フランスが、

たいそう美味しかったらしく、

また買いに来てる・・・(≧▽≦)ってワケ。

嬉々として買い込んでいました



そして京子先生は、昨年はじめて知った、

「菊芋」

ここで出会いました~~~

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こんなところで出会えるとは

すっごく探したんだよぉぉ~

しかも、1袋200円。やっす!!


ごぼう茶で注目されたイヌリンという物質を、

すべての野菜の中で最も多く含んでいるのが菊芋なんだそうです。


煮ても焼いても、そのまま食べても、漬けてもイケる!!

っていうのが魅力的


お通じや糖質・血糖値対策に手軽に摂りたい、

というニーズが多くて、

すでに「菊芋パウダー」としても発売されているんですって。

(これは、1,500円くらいで高かった(;^_^A)


ちなみに京子先生は、お味噌汁でいただくのが大好き


里芋ともジャガイモとも違う、、、

ホクホク、サクサク、独特の食感がクセになります。

ずっしり2袋買う、っていう・・・(笑)



他にも、新鮮なサニーレタス、ブロッコリー、茄子、寄せ豆腐などなど

買い求めました。



平日水曜日という事もあって、お客様もまばら。

密は回避できました( *´艸`)



道の駅の広い駐車場に水くみ場があって、

東脊振トンネルから湧き出るおいしいお水は

つねに無料で汲み放題。


ず~っと蛇口から流れ出っぱなしでした。

(つい、もったいない!と思ってしまう(;´∀`)


空の青さと、山の稜線、美しい~~

マスクを外して、思いっきり深呼吸しました~


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デトックス完了!!


久しぶりのドライブ、良い気分転換でしたよ~








posted by 京子先生 at 17:42| Comment(2) | 京子先生の日常 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年12月07日

「鼻うがい」デビューー!!






こんにちは~!!

京子先生です


前々から気になっていた「鼻うがい」


京子先生の、このブログの読者の皆さんの中で、

「やってますよ~」

という方、どれくらいいらっしゃるかな??



とりあえず、とても効果ありそうじゃないですか?



京子先生は、(今のところ)花粉症や鼻炎ではないので、

よく伺う「目玉取り出して洗いたい!」とか、

「鼻と耳の奥と、のどの繋がってるトコ洗いたい!!」

という衝動に駆られたことはないんだけど・・・



このご時世、菌やウイルス、PM2.5、、、

その他いろんなものを吸い込んでるハズだから、

やってみよ~~~



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はい、出た。

代表的なコレ。


これ以外の鼻うがいって、売ってるんでしょうか?


衝撃的なCMでお馴染みの、

片方の鼻から入れて、反対の鼻からじゃ~っと出す、

アレとは違って、(違うんか~い)

鼻から入れて、から出すタイプ



外箱のQRコードから、

メーカーの「やり方動画」が見られるんだけど、

これがすっごい!!


めっちゃお肌キレイな女性が、(そこ?)

ステキな笑顔で、

鼻から入れて、口から ぺっ

そしてニコッ(*^^*)



ふぅ~~ん。


という事で、やってみました・・・


ゴォホッ

ぐぇっ

エホッエホッ(涙)





溺れてしまうっ



っていうか、


しょっぱいやん!?(←飲んでる)

しょっぱ過ぎません?(←相当飲んでる)

こんなもんか・・・



みんな、どうやってるの~~

京子先生、鼻うがい、ヘタか(苦笑)


「1日 1~3回」って、これ3回も無理~


とりあえず、今朝もしてきましたよ、ええ。


めっちゃ、溺れましたけどね


昨夜よりは、ほんの少しマシだったかな。



きっと、慣れたら、笑顔でできるはず


そして、本来の効果「スッキリ感」も得られるハズ。

今のところ、苦痛と恐怖が勝ってるので、

もう少し練習してみます。


以上、「京子先生の鼻うがいデビュー」でした、、、



コツなどご存知の方は、教えて下さいませ。



posted by 京子先生 at 14:13| Comment(5) | 京子先生の日常 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする